WORKSHOP: SELBSTBEWUSSTSEIN – SELBSTBEHAUPTUNG – SELBSTVERTEIDIGUNG

15.02.2017

Am 03.02. und 10.02.2017 organisierte unsere Schulsozialarbeiterin Katja Kalcher  für die Mädchen der 4a und 4b Klassen den  10-stündigen Workshop „Selbstbewusstsein-Selbstbehauptung-Selbstverteidigung“. Durchgeführt wurde dieses mädchenspezifische Angebot  von Mafalda, dem Verein zur Förderung und Unterstützung von Mädchen und jungen Frauen.

Dieser Kurs wurde nach der Methode „Drehungen“ von Frauen für Mädchen & Frauen entwickelt. Das Bewusstsein sowohl über die mechanischen Möglichkeiten des Körpers als auch über die persönlichen Stärken wird geschärft, das Wissen über Körpersprache, Haltung und Wirkungsweise von Bewegungen vertieft. Aus den erfahrenen Möglichkeiten werden Strategien gegen Übergriffe unterschiedlichster Art geübt und Schutz-, Abwehr- und Befreiungstechniken erlernt. Im Mittelpunkt stehen dabei die Stärkung des Selbstbewusstseins und die Ermutigung zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen.

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